酵素的zui佳服用时间段为饭前半小时，饭前服用 酵素有助于帮助促进肠胃吸收以及增加饱腹感，但是注意患有肠胃疾病或者是肠胃不适的人群不可在饭前服用，以免刺激影响到肠胃健康。
朋友介绍买的酵素，价位合适，不过没有水果酵素那种喝了立马排i便的，中间会隔几个小时，第yi天早上喝了两包，然后没排i便，一直以为不管用，酵素原液价格，下午六点的时候才排i便，本来打算退货，但是昨天晚上喝了一包，今天早上肚子就咕噜咕噜响，排i便顺畅。挺好的，就是需要过程，酵素原液，虽然不是太喜欢这个口味。但是效果蛮好的。再喝一段时间来追评。
这个酵素真心好，冬天吃的太多又动的太少，吃了这个酵素以后便便的量变多了，吃了4天觉得人整体感觉轻松了不少，zui重要的是吃了这个不会肚子疼，我个人也没有拉肚子，总体来说很赞，会再来补货的。
——酵素原液
酵素的作用
1、分解肠道垃圾、转化清除宿便，避免便i秘产生并且帮助解决便i秘困扰。
2、可调节平衡内i分泌系统，促进i代谢，延缓衰老。
3、保护肠道消化系统，抑制脂肪堆积，保持完i美体态。
4、增强免i疫力，增加蛋白质吸收。
5、活化细胞，酵素之i父说过，没有酵素，没有生命，酵素能激i活i细胞，加速代谢，恢复年轻，保持活力。
6、美容养颜，水果酵素是女人的美容院，水果酵素，酵素原液，可以补充女性所需营养物质，并且有效预防色i斑形成青春痘等皮肤问题，令皮肤光泽水润。
酵素酵博士——酵素原液
减重酵素方法
我们可以用水果制作减肥酵素，需要准备苹果柠檬、木瓜、红糖、蜜糖和冰糖。先洗净果肉，晾干后，把果肉去皮，切成小片备用。用来装酵素的容器用沸水烫过，在干燥之前把水果放进容器里，然后加入糖。要注意的是在水果上加一层糖，再在水果上加一层糖就可以了，因为要留出空间让水果发酵。而且在放置时要把果子铺平，不留空隙，一般放在阴凉处密封，发酵3~6个月即可饮用。
——酵素原液
发酵粉冲泡方法
可直接以40℃以下的温水冲泡或加于果汁，蔬菜汁，牛奶，豆奶中食用。
酶不是药l物，它不能治l疗疾病。酵素起到的是辅助治l疗作用，酵素是一种营养食品，需要连续服用超过3个月才能完成服用过程。尝试吃酵素的朋友不要急于求成，任何事情都要有一个过程。食用保健产品就像参加体育锻炼，时间是见l效的利器。作为当今的热门产品，酵素的作用已被广泛认可。
植物酵素一直是酵素类产品的品。植物酵素是将数十种不同的蔬果、谷类、海藻类及菇类等植物，经自然发酵研制而成，保留了植物中的营养精华，含有人体需要的各种酵素、寡糖及多种维i他命和矿物质，又可产生丰富的SOD抗i氧化酶成分，提高体内抗i氧化能力，进而增强免i疫力。
以营养学的观点来说，植物酵素是借由发酵作用，使蔬果分解成较小分子的营养素，可直接被人体迅速吸收、参与调节新陈代谢过程。建议营养摄取不均衡、消化吸收状况差、上班容易疲劳的人，不妨食用植物酵素来调整体质。一般建议，植物酵素在空腹时食用效果较好，也比较不易受到胃酸的破坏。
——酵素原液
酵素不但有保健功能，还可以消除人体碳酸水过量的积聚，补充能量。zui主要的是还有减肥、美容、养颜等功效，研究人员发现经常服用酵素既能保持皮肤健康，还可保持健美。有实验表明“过氧化脂类物质”是美容的大敌，如果人体内的过氧化脂类物质增加，皮肤细胞的新陈代谢将不能正常进行，废物便堆积在皮肤内，从而形成色i斑，造成皮肤老化的速度增加，致使皮肤松弛而且皱i纹增加。酵素能减少人体内过氧化脂类物质，防止过氧化脂类物质的形成，可以帮助人们保持皮肤自然美。
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