水果酵素怎么吃效果好？

免疾力低、偏瘦、消化l不好的人

可以选择早饭后半小时服用。酵素能有效帮助分解、消化胃肠道中的食物，防止食物滞涨、胀气、消化l不良，食物被消化分解，顺利下行，后排出体外，从而有效防止了便l秘的发生。

想排l毒和瘦身的人

可以选择晚饭后三个小时后空腹服用。酵素可以排出体内的宿便和毒l素，使身体处于一个平衡状态。补充身体脂肪分解l酶，分解身体和血液里多余脂肪，调理好代谢功能人自然瘦的。

果蔬酵素是什么？

酶果蔬酵是人体现实生活中比较的一种酵素，主要是由新鲜水果和蔬成分。，经常食用能清体内缺少的酵素和营养排l便，对身体有很好的，就不同能转化改善身体便l秘，达到减肥的效果，同能量。美容养，而酵素具粉的长期有促进的优点副，对于可能人，是体糖过了。恒利康生产酵素，酵素原液厂家，有需要要的新老客户前来咨询。

水果酵素的做法有什么呢?

1、准备一个干净的玻璃容器，将所有水果洗净沥干水份，削皮待用，火龙果留些红色部分。

2、将所有水果按照容器的大小切成合适的厚片。

3、按照水份少的水果在下面一层层依次摆好。

4、柠檬放在水果的上层后接着铺上冰糖，比例大概是三层水果一层糖，直至将瓶子放满，瓶顶的冰糖用手压实至瓶口。

5、将瓶盖盖紧放置阴凉处三个月后即可开启饮用。

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